어떠한 평가도 없는 나만의 안전한 감정 쉼터

세상의 기준에 나를 맞추려
애쓰지 않아도 괜찮습니다.

글을 쓸 에너지가 없는 지친 날에도 괜찮아요.
단 1초의 부드러운 탭으로 지금 내 몸과 마음의 신호를 있는 그대로 마주하세요.

지금 내 상태 체크

평가하지 않고, 느껴지는 그대로 담아냅니다.

1-Tap Quick

1. 현재 감정 수준

2. 몸에서 느껴지는 신호 (선택)

3. 현재 상황 및 자극 요인 (선택)

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오늘의 마음이 고요히 남겨졌습니다 🌿

아직 오늘의 기록이 없습니다. 편안할 때 첫 마음을 남겨보세요.

Core Values

우리는 당신을 채점하거나 평가하지 않습니다.

뇌가 방전되고 지친 날에도 글자 하나 쓰지 않고 1초 만에 감정을 남길 수 있는 초단순 인터페이스를 제공합니다.

내 감정을 언어로 정의하기 힘들 땐 호흡, 어깨 긴장, 두통 같은 신체 감각과 주변 자극을 통해 자연스럽게 알아차립니다.

연속 기록(Streak) 실패로 자책감을 주지 않습니다. 며칠을 건너뛰고 돌아와도 언제나 온화하게 반겨줍니다.